Цей овоч — це ліки для печінки, нирок та розуму!

Цибуля вирощується і цінується більше 4000 років. Стародавні єгиптяни, греки та римляни використовували його не лише як їжу, але й як ліки.

Будучи родичем цибулі та часнику, сльози мають багато їх корисних властивостей, але діє м’якше.

Основна особливість: Це допомагає організму видалити сечову кислоту, яка особливо корисна для подагри та артриту.

Наприклад, проблеми з сечовим міхуром, наприклад, при циститі, у народній медицині рекомендується застосувати теплий компрес від варених парів на нижньому животі — для полегшення болю та прискорення одужання.

---

Мінеральні багатства Луки-Луки

Він містить багато речовин, необхідних для здоров’я:

• Прасувати — утворення еритроцитів

• Магній — Підтримка нервової системи та емоційного рівноваги

• Сірка — запобігає шкідливому бродінню в кишечнику

• Кремнію — зміцнює кістки і зберігає шкіру еластики

• Солі натрію та калію — Регулювати кислотність та покращити жировий метаболізм

• Марганець — Допомагає травлення та асиміляції поживних речовин

• Фосфорна кислота — тонізує нервову систему

• Кальцій — необхідний для кісток та метаболізму

Також у Луці є вітаміни групи В та вітаміну С, які надають енергію та зміцнюють імунітет.

Завдяки високому вмісту азоту, він сприяє регенерації тканин, а також слизових речовин та волокна очищають кишечник та покращують його роботу.

---

Чи може колесо на колесо покращити настрій?

Так! Він містить Кемпферол — потужний флавоноїд.
Вивчати Експериментальна нейробіологія показав, що це допомагає стабілізувати рівень Серотонін І дофамін — Нейротрансмітери, відповідальні за настрій, зменшення стресу та внутрішній спокій.

Тож тарілка супу з пару корисна не тільки для тіла, але і для розуму.

---

Як використовувати VIDS

Цибуля універсальна:

• Додати до супів і тушкованості,

• Тушкувати з картоплею і морквою,

• Використовувати в омлетах,

• Навіть невеликий шматок (близько 5 см) у супі надає смак і користь.

У вологій або підготовленій формі сльози поєднують делікатний смак і потужні цілющі властивості, що робить його цінним продуктом для будь -якої дієти.